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医生回复区
2012-04-15 09:56:09 我要投诉
房事过度不是好现象，会损伤元气，肾精不足，对于蜂蜜是润肺养气的，枸杞是补肾阴的，一般不建议同时泡水喝，分开用较好。注意腹泻的患者少用，这样的药物可能引起大便异常。酒应该少喝，枸杞补肾阴，泡酒可以治疗肾阴不足的问题，可以加一下仙灵脾，肉苁蓉就会效果更好
2012-04-15 10:04
ask2625142816
追问
那吃什么米对补肾方面有好处呢？小米？黑豆？
2012-04-15 10:07医生回答：
嗯，补肾的药物很多，食物上面补肾阳的是羊肉，狗肉，飞禽的肉食，食物黑豆不错，可以粳米煮粥喝，小米养胃，黑米可以用一下。其实药物食物补养，还有就是用锻炼身体的方法调整。
2018-06-01 17:39:32 我要投诉
你好，根据你描述的情况，可以使用蜂蜜和枸杞，清香滋补身体，二者都属于一种比较常见的食材，但也要注意适量摄取，如果没有什么身体状况，可以采取充足休息，足够营养的方式来进行调理
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