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瘦人增胖的问题

保密 | 0个月 2012-04-18 12:21:24 1人回复来自

健康咨询描述：吃了一个多月的‘蛋打西红柿'怎么还是一点反应都没有啊

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:20:40 我要投诉

      指导意见：
      如果要增肥可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。配合吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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