如果仅仅是预防可以不用吃药,您注意以下几点:1)多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充.2)避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作.3)少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境.4)您也可以取鲜藕,蜂蜜各适量.将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日
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