宝宝缺钙了食补吃什么好？

      指导意见：
      补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍
      

      你好，请问一下孩子现在多大了？缺钙的话，想食补的话，一般是多喝纯牛奶，多吃海带。或者是虾皮，这些都是含钙比较高的食物。
      

      缺钙食补选择奶制品豆制品海产品等。例如海鱼，豆腐，海带，芝麻酱，这些食物含钙高，如果缺钙严重建议药物补钙同时补充维生素D3
      
      以上是对“宝宝缺钙了食补吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您目前所描述的情况来看，宝宝缺钙食补可以吃炖的猪蹄排骨等食物，但是还是建议口服钙片或者钙液，希望我的回答对你有所帮助。