黑芝麻,黑豆,枸杞子,绿豆一起煮能吃吗/

      你好，你说的这几种食物是可以放在一起煮着吃的。平时要合理饮食，不挑食，不偏食，多吃一些高蛋白高营养的食物，少吃辛辣油腻刺激性的食物。适当锻炼，增加机体抵抗力，注意保暖，避免着凉。
      

      你好，黑豆、绿豆、黑芝麻、枸杞、有健脾益气、补肾养阴的作用，在一起煮粥有很好的营养效果，是完全可以在一起煮粥食用的，请放心好了
      

      指导意见：
      你好，从你的描述来看，是可以同食的。注意均衡营养即可。
      以上是对“黑芝麻,黑豆,枸杞子,绿豆一起煮能吃吗/”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！