您好。我睡醒后脚掌发硬很不舒服，不知怎么回事。

      你好，根据你描述的问题，做出以下回答，可能在睡眠过程中姿势不正确，而导致足部的缺血，建议您可以先按摩一下，如果是没有缓解，要及时的去医院检查一下，排除颈椎病引起的和脑梗死，希望对有帮助。
      

      调整逐渐变硬，而且这个不舒服的感觉比较严重的话，这种问题来说，要考虑是否会出现有意见，皮肤的改变或者使用硬化的问题，可以做有关角质层的检查。
      

      指导意见：
      这个多数是由于跟骨刺或跟骨高压导致的，建议积极拍片细查一下：
      
      以上是对“您好。我睡醒后脚掌发硬很不舒服，不知怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！