倒立睡觉对腰间盘突出有好处吗？

      指导意见：
      你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意睡觉姿势的啊，注意按摩牵引
      

      你好，这种情况来说应该一些的是一样的，没有什么太大的好处，一般来说主要还是闲一会儿的排列情况所引起的，所以说这种情况尽量排着，松弛一些应该，对于这种情况会更好
      

      就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。至于倒立睡觉，这个是没有科学依据的。
      
      以上是对“倒立睡觉对腰间盘突出有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！