早晨困累没精神10点后好了下午也有精神一

      病情分析：
      是不是晚上睡不好？睡眠质量怎么样？
      指导意见：
      早上起床后没精神，主要原因还是睡眠质量不好，注意晚上不要熬夜，养成规律的作息时间
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是一种肾阳虚的表现了。
      指导意见：
      这种情况一般来说是肾精气不足的表现了，这种情况可以试试用一点金匮肾气丸治疗了，效果是不错的。
      

      你好，根据你的描述，这种情况初步考虑是心脾两虚，药物调节建议用归脾丸，少吃生冷食物和寒凉性食物。生活规律，饮食有节，少熬夜，保持心情舒畅。
      
      以上是对“早晨困累没精神10点后好了下午也有精神一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！