尿酸高咋办，不宜吃那些食物

      你好，根据你提供的情况来看。一般是由于代谢不好时候会引起尿酸的升高，引起痛风，建议饮食要清淡，不要吃含有嘌呤类食物，不要饮酒，尤其是啤酒，增加体育运动，促进代谢，改善症状。
      

      你好，很高兴为你解答。不能吃高嘌呤的食物，如动物内脏，沙丁鱼，螃蟹，虾，尿酸是人体的代谢产物，需要特别的注意，要多喝水，多运动。
      

      病情分析：
      你好，尿酸高容易导致痛风。
      指导意见：
      建议您如果尿酸高就不要吃青菜，不要喝酒，不要吃海鲜。
      
      以上是对“尿酸高咋办，不宜吃那些食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，尿酸偏高是一种多发性的疾病，尿酸偏高最终的目的不仅是降低尿酸那么简单，关键的还是能够更好的控制尿酸不引发疾病的出现，这就需要对生活有很高的要求。作为经常发生的轻度疾病，尿酸高的原因自然与生活息息相关，控制尿酸最好的途径就是从生活中做起，不仅如此生活中的任何细节包括一些大体事项都不能忽视，下面详细介绍更多关于尿酸高病人生活中的注意事项。第一是膳食问题多吃一些有助于降低尿酸的蔬菜，少吃高嘌呤食物以及酸性食物，生活中男性啤酒，香烟不要出现在生活范畴之内。第二是做运动有氧运动方式是适合尿酸高患者的，可以提高关节的活动能力，降低因尿酸高的原因引起痛风病或者是关节上的疾病。第三是必要的生活习惯对于尿酸高人群来讲，有很多的生活习惯是必须养成的，比如说睡觉之前用开水泡脚，每餐进食不能多吃，多注意休息，积极检查尿酸发展情况，自我放松，调节好心态，保护肾脏功能不受到影响，劳逸结合，适当的用中药进行处理等方式。尿酸偏高的原因可以在生活中找到，改变尿酸的不正常的值也可以通过饮食做到，不断的采用新的方法降低尿酸是广大患者需要了解的。如您还有任何疑问，可以点击咨询，谢谢。