怎么可以加快头发生长

      病情分析：
      这种情况一般需要增强营养促进头发生长，必要时结合药物治疗
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，补充维生素以及钙锌等微量元素，局部按摩促进血液循环，必要时服用21金维他
      

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解。
      

      指导意见：
      应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
      
      以上是对“怎么可以加快头发生长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！