您好！我想请问一下，高中学生不能正常排便

女 | 18岁 2012-09-09 12:28:34 2人回复来自

健康咨询描述：您好！我想请问一下，高中学生不能正常排便该怎么办啊？

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张隽瑜丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，高血压，糖尿病，胃肠帮助网友：8812

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2018-05-31 19:54:55 我要投诉

你好，排便困难，建议你可以吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是含膳食纤维多的苹果，香蕉等，要多吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激上火的食物，还要忌烟忌酒，每天早上空腹，可以喝一杯蜂蜜水，促进胃肠蠕动，帮助大便排出，排便时不要太过用力，也可以配合开塞露来进行，尽量选择坐便，不要选择蹲便。

李培其他帮助网友：1694称赞：41

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2012-09-09 12:40:40 我要投诉

      病情分析：
      是便秘吧，要改变现状，不然容易得痔疮
      指导意见：
      要改变生活方式，调整饮食习惯，多吃富含纤维素的食物，多喝水，多运动，不吃辛辣刺激性食物，定期排便