今年之前，一丁点肥肉都不能吃，吃到就会恶心到不

保密 | 0个月 2012-09-09 13:12:24 3人回复来自

健康咨询描述：今年之前，一丁点肥肉都不能吃，吃到就会恶心到不行，再也吃不下任何东西，但是今年春天开始，居然敢吃了，甚至有时候还很想吃，是怎么一回事呢，尤其是在这之前怎么吃都不担心发胖，今年却胖的超过之前最高记录4斤，切很不容易瘦，饭量也相对增加了一些~~

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2018-05-22 20:12:46 我要投诉

你好，每顿饭吃八分饱即可，不要吃的撑，平时注意保持适量的运动，胃口好的话，没有太大的关系，不用过度担心。最健康的减肥方式就是运动减肥，平时注意控制饮食，减少热量摄入，每周保持三到五次半小时以上的有氧运动，效果最好。

黄贱丰于都县人民医院副主任护师擅长: 高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病护理。帮助网友：233644称赞：937

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2018-05-22 20:20:18 我要投诉

      指导意见：
      你好！从不喜欢吃肉到喜欢吃肉主要是体力消耗大和代谢需要及精神心理作用和观念的改变等因素有关系，正常现象，不是病理性原因，无需纠结问题，

gmzzl 其他帮助网友：27302称赞：66

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2012-09-09 13:40:26 我要投诉

      指导意见：
      你好，建议你到医院检查肝功能和血常规，加上内分泌六项，看看是不是正常的。

      以上是对“今年之前，一丁点肥肉都不能吃，吃到就会恶心到不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！