有问必答网心理健康科 → 睡觉浑身疼,还睡不着觉,这是怎么了?

睡觉浑身疼,还睡不着觉,这是怎么了?

女 | 41岁 2012-09-09 15:22:18 4人回复 来自

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医生回复区

刘建华
刘建华 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 月经不调、痛经、不孕不育、宫颈癌筛查、宫颈不典型增 帮助网友:6344
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2018-05-23 23:46:10 我要投诉

      你的月经是否规律?绝经期前后也会伴有周身疼痛。是否感冒,发烧?感冒发烧也会引起浑身的疼痛。根据自己状况,可以进行自我判断。
      

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-05-23 23:14:09 我要投诉

      根据你对情况的描述来看,更多的可能是由于过度劳累而导致的这种情况发生。一般来说,人到中年之后,有形的压力和无形的压力会使我们的身体产生力不从心的感觉。
      

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2018-05-23 23:59:54

      指导意见:
      您好,近段时间您有特别疲劳吗?过度疲劳的情况下,睡觉时确实会感到身上酸痛,入眠困难,身体明明已经很疲惫了,但是大脑较为紧张无法松弛,建议您可以尝试做一个肌肉放松训练。
      
      以上是对“睡觉浑身疼,还睡不着觉,这是怎么了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

qm314
qm314 其他 帮助网友:27689称赞:69
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2012-09-09 15:23:19 我要投诉

      指导意见:
      应该是感冒导致的可能大。建议口服感康和扑热息痛试试。而且应该注意多喝水。
      

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