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做什么运动才能提高肺功能

女 | 33岁 2012-09-09 20:22:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 我经常气不够用,总觉得在嗓子那堵得慌。我有缺铁性贫血

曾经的治疗情况和效果: 现在不贫血了,还是气不够用,没有过敏史遗传病。

想得到怎样的帮助:药物治疗

医生回复区

张隽瑜
张隽瑜 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:8812
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2012-09-09 20:24:13 我要投诉

      病情分析:
      建议多做有氧运动,比如慢跑、游泳。
      指导意见:
      建议多做有氧运动,比如慢跑、游泳。你可以吃点中成药试试,也可以吃点薄荷糖通透下气管试试。
      

张继巍
张继巍 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长普通内科各种疾病的护理。 帮助网友:7664称赞:1
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2018-05-12 20:54:08 我要投诉

      亲,你好,很高兴为你解答问题,根据你提供的情况,您可以多做有氧运动,如游泳,慢走,打羽毛球都是可以增加肺活量的,如果您觉得气不够用图的嫂子,那应到正规院做详细检查
      

李青峰
李青峰 医师 擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽 帮助网友:23405称赞:874
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2012-09-09 20:25:45 我要投诉

      病情分析:
      一般的提高心肺功能的运动多是进行跑步的运动
      指导意见:
      每天长期坚持,额可以慢慢改善一下,多服用些西洋参泡水喝
      
      以上是对“做什么运动才能提高肺功能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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