你好,更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等。一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品。谷维素可以长期吃,但是必须是按照推荐量,还有谷维素不属于激素类药物。可以加上B族维生素.
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