健康咨询描述: 从我初中时候就有这种症状,一到比赛或者很大的活动心里紧张的时候就想干呕,呕完就很舒服,自己控制不住自己
想得到怎样的帮助:改怎么办呢.....
病情分析:
你好,根据你的描述,你有时候遇到让自己很紧张的场合和活动的时候,就特别的想呕吐,只要吐完了就好了。
指导意见:
其实出现这个情况是你自己的心理状态的问题,你因为太过于紧张和担心了,所以生理上也会随着心理上的变化产生了反应了,试着放松一点,相信自己,希望你幸福。
那请问怎样才能进行自我调节呢
你好。自我调节心态。放松一点。不要刻意的去在意结果。希望你幸福。
强迫性意向。在头脑中反复出现一种要作出某种违背自己意愿的行为意向,患者明知这种强烈冲动的意向是荒谬的和不可能的,可是无法摆脱,但是实际上并不会付诸行动。例如,患者站在高处就会有一种向下跳的冲动;见到了刀子就会产生伤人的冲动;抱着孩子就会有扔下阳台的冲动。强迫症有多种治疗方式,一般从把握住患者的心理入手,使患者认识或明确意识到自身的症状。
.强迫性意向。在头脑中反复出现一种要作出某种违背自己意愿的行为意向,患者明知这种强烈冲动的意向是荒谬的和不可能的,可是无法摆脱,但是实际上并不会付诸行动。例如,患者站在高处就会有一种向下跳的冲动;见到了刀子就会产生伤人的冲动;抱着孩子就会有扔下阳台的冲动。强迫症有多种治疗方式,一般从把握住患者的心理入手,使患者认识或明确意识到自身的症状。指导意见:有病切勿乱投医,对症下药是关键。请你在听取医生的指导下对症治疗,才能起到快速治愈的效果,尽早减轻你的痛苦。请你按动(咨.询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,.通过与他的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
以上是对“紧张时就想干呕,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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