您好，我今年36岁，有颈椎病史，发病时强

      你好，中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致，本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合治疗，见效快，疗效确切，本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗，早日康复！
      

      指导意见：颈椎病可以试试中医的治疗方法，像针灸、推拿按摩，牵引、微波，火罐都可以缓解症状，平时注意不要久坐不动，不要长时间伏案工作，睡觉时枕头不要太高，一拳头高就行了。
      

      你好，根据你的描述此病情属于中期的颈椎病变。诱因一般为颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。西药对此病没有较为有效的手段，建议患者外敷安椎舒痛膏，配合理疗按摩，平时生活中最好采用仰卧睡姿。颈后部放置枕头不高于12厘米，以一个拳头高度为佳，颈部垫实，头部悬空。睡时，头轻微有些后仰，能保证颈椎的轻微弧度。坚持一段时间会有明显的改善并达到治愈。
      
      以上是对“您好，我今年36岁，有颈椎病史，发病时强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！