肚子的肉怎样才能瘦下去

      病情分析：
      根据你的叙述，想要减肚子上的肉，减肥药都是有副作用的，建议还是运动减下去比较好。
      指导意见：
      根据以上分析，建议你可以每天晚上睡觉之前做仰卧起坐，自己能做的最大限度之内，坚持下去，同时可以找一些针对腹部的瑜伽或者舞蹈来锻炼锻炼。祝您好运、健康快乐每一天。
      

      指导意见：
      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
      

      病情分析：
      减肥（腹部）不要过多的节食，切记
      指导意见：
      处方：芡实30g，山药20g，茯苓20g，山楂10g，薏米10g，洗净煲粥，有用的奥。希望你能减下去
      医生询问：
      你的体重？身高是多少？
      
      以上是对“肚子的肉怎样才能瘦下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！