腰椎间盘突出压迫硬瞙襄怎样治疗？

      指导意见：建议睡硬板床避免体力劳动除必要劳动外一般就在床上平躺休息，
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛，活动受限严重会伴有下肢疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
      建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊，口服迈之灵片，出现下肢麻木的可以口服弥可保营养神经治疗，如果保守治疗半月无效的话，建议去医院复查腰椎核磁共振。一般保守治疗一月左右就会明显好转了。