听说吃多维生素不好容易的病，我吃了两瓶湖南养生
女 | 31岁 2012-09-11 12:19:27
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健康咨询描述： 听说吃多维生素不好容易的病，我吃了两瓶湖南养生坊的VC+VE，现在不吃了。要紧吗
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2012-09-11 12:23:21 我要投诉
病情分析：
你好!从保健和养生角度来说，是缺什么补什么，但不是盲目的乱补，如果有些物质补充过多，必然会影响其它物质的吸收和利用，这也是会引起相应的疾病的。
指导意见：
一般需要根据平时饮食中的具体成分，缺哪种就补充哪种。只有对于营养和进食较差的人(一般多是指疾病状态时)，才需要补充一段时间，以利于身体的康复。
维生素C一般蔬菜和水果中含有很多，如果正常吃水果和蔬菜根本不需要补充，尤其是夏天。
2012-09-11 12:26
ask30990103ab
追问
我也不知道，但现在不吃了。对身体会有害吗
2012-09-11 12:36医生回答：
如果现在身体并没有什么异常的表现，停止就可以了，一定没有异常改变，就是还没有造成什么太大的影响，没事的。如果有相应的症状表现时，最好就医检查一下。
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