眼睛开始看不清黑板上的字

      您好，根据描述来看，初步考虑屈光不正有关引起的视力下降，建议最好到医院眼科进行详细的检查，明确诊断，然后再采取针对性的治疗，另外平时注意用眼卫生，避免视力疲劳。
      

      病情分析：
      你好，这是开始近视了，青少年刚开始多为假性近视，现在马上注意还可以恢复的。
      指导意见：
      坚持每天多做几遍眼保健操，除了学校要求的，早晚可再做一遍。
      读、写时一定坚持正确的距离，不要离得太近。看书本久了，要抬头看远处，尤其是绿色植物，所能看到的越远越好。
      饮食多吃维生素A的食物
      维生素A最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜，还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。此外，还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素，维生素C的好来源是各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。维生素E的好来源是各种新鲜坚果、豆类、粗粮等。
      

      指导意见：
      视物模糊的原因很多。l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等
      
      以上是对“眼睛开始看不清黑板上的字”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！