晚上多梦，白天午睡也多梦，睡觉不做梦等于没睡，

      病情分析：
      对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱，
      指导意见：
      建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的电视剧，不要太激动。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是心气虚所导致的症状。心气不足，不能固摄心神，心神失摄，则可见多梦等症状。
      指导意见：
      治疗上，可以服用一些补益心气的中成药来调理，比如天王补心丹，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交三个穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著，
      祝您健康快乐！

      从你问题的描述中看，你对自己的多梦是认可的，认为没有梦是不对的，这种情况下，只要休息之后状态很好，那么就不要过多在意梦的多少。
      
      以上是对“晚上多梦，白天午睡也多梦，睡觉不做梦等于没睡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！