最近头昏腰也酸，感觉膝盖有点发热发酸的感

      病情分析：
      建议去医院查一下看看是否缺钙或者低钾引起的
      指导意见：
      避免长时间固定一个姿势，再者避免长时间站立，行走，自己多按摩，再者可以外敷中药等措施综合调理，应该有所缓解。
      

      目前看你有可能存在滑膜炎，我建议你可以口服西乐葆，同时要进行制动，也就是减少活动，一般来讲一周左右就可以自己好转了，避免这个部位负重，平日里要注意增强体质，提高抵抗力，多吃新鲜瓜果蔬菜。还有就是你也有一些肾虚的表现，要注意节制房事。
      

      建议去医院查一下看看是否缺钙或者低钾引起的，避免长时间固定一个姿势，再者避免长时间站立，行走，自己多按摩，再者可以外敷中药等措施综合调理，应该有所缓解。
      
      以上是对“最近头昏腰也酸，感觉膝盖有点发热发酸的感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！