大夫您好：我左膝盖半月板韧带损伤二十多年了，一

      根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，可以关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，甚至进行关节镜手术治疗。一般治疗费用在5000到10000左右。
      

      病情分析：
      半月板韧带损伤你可以去针灸科做针灸理疗。
      指导意见：
      费用不会很高，而且现在医保都有报销百分之八十，一个疗程下来也就五六百。