我站久了或走路时间长了，脚后跟会痛是什么原因

      病情分析：
      你好，足跟疼痛的部位往往位于足跟下方。是由于跖腱膜在跟骨起点因反复的创伤而形成的退行性改变、炎症而引起疼痛。严重的时候不能行走。跖腱膜炎的疼痛有很独特的表现，首先是晨起下床最初几步时疼痛最重，痛感类似踩到钉子或被刺扎到。有时疼痛会迫使你在原地站立良久，不敢活动。但是行走几步后疼痛就会明显减轻，有时会消失。再一个特点就是负重活动或大量活动后疼痛加重，休息后有明显缓解，可是当从休息的地方起立再想行走时会又会发生疼痛。跖腱膜炎发病人群多样，可见于男性与女性，可见于青年、中年与老年。但以中年女性居多。发病常为单侧，很少双侧同时发病。以下的可能致病因素与风险因素常常与跖腱膜炎密切相关：1.过度运动，穿不合适的鞋，或过旧的鞋运动；2.短期内运动量突然增加；3.跖腱膜与跟腱的柔韧性下降，足内肌无力；4.肥胖；5.长期站立；6.平足，高弓足；7.跟骨骨刺。
      指导意见：
      你好，足跟疼痛的部位往往位于足跟下方。是由于跖腱膜在跟骨起点因反复的创伤而形成的退行性改变、炎症而引起疼痛。严重的时候不能行走。跖腱膜炎的疼痛有很独特的表现，首先是晨起下床最初几步时疼痛最重，痛感类似踩到钉子或被刺扎到。有时疼痛会迫使你在原地站立良久，不敢活动。但是行走几步后疼痛就会明显减轻，有时会消失。再一个特点就是负重活动或大量活动后疼痛加重，休息后有明显缓解，可是当从休息的地方起立再想行走时会又会发生疼痛。跖腱膜炎发病人群多样，可见于男性与女性，可见于青年、中年与老年。但以中年女性居多。发病常为单侧，很少双侧同时发病。以下的可能致病因素与风险因素常常与跖腱膜炎密切相关：1.过度运动，穿不合适的鞋，或过旧的鞋运动；2.短期内运动量突然增加；3.跖腱膜与跟腱的柔韧性下降，足内肌无力；4.肥胖；5.长期站立；6.平足，高弓足；7.跟骨骨刺。
      

      当你站的久，或走路时间长了，以后。脚足根部，它的产生的压力和时间都比较长。这样最容易导致缺血。和乳酸堆积这样会感觉很不舒服，感觉疼。如果是长时间还需要这样走路的话，建议换一个软点的鞋。这样对他的压力会冲击小一些
      

      你好，根据你的描述，这种情况多数都是由于过度的劳累，神经性的疼痛而引起的，这种情况建议您平时注意，可以做个检查，看看具体的情况，平时注意不要受凉受潮，避免过度的劳累。
      
      以上是对“我站久了或走路时间长了，脚后跟会痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，您要考虑跟骨高压症，或者是跟骨骨刺的形成，建议你局部可以把一个封闭治疗或者小针刀治疗。