假的,如果太胖最好的办法还是持之以恒的体育锻炼,适当的饮食控制慢慢地就会把过多的脂肪减下来,不过女性适当的丰满点还是有益的
我每天坚持大步走40分钟,然后泡40分钟的脚,能起到减肥的做用吗?
大步走40分钟很好,泡脚对健康是有益无害的
你好,泡脚是没有办法燃烧到脂肪的,泡脚只能提高身体的代谢,促进体内的血液循环。想要燃烧体内的脂肪,需要通过持续有氧运动40分钟左右,才可以达到目的
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