你说的情况应该和身体的气血不着,睡眠的姿势不好的原因引起的,还有就是由于心脾功能不好引起的,注意合理的运动一下日常保养很重要,少生气不要熬夜很重要的,可以用中药的方法归脾丸等也可以用食疗的方法,用中药酸枣仁。莲子,薏米等煮粥喝,也可以用复方丹参滴丸内服
谢谢医生(来自快速问医生手机端)
不用客气希望对您有帮助,注意调整饮食习惯
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