月经过后吃红枣补血吗好不好

      你好，红枣本身就是补血的食物，不管是月经期还是月经过后都可以吃红枣，建议你熬粥效果比较好，平时也要注意腹部保暖，少吃刺激的食物
      

      病情分析：
      红枣具有补中益气，养血安神的作用。
      指导意见：
      如果为贫血，应该只是辅助作用，没有直接的补血作用。如果月经过后养血补益，是可以的。
      医生询问：
      患者有贫血的情况吗？如血红细胞较低？
      

      病情分析：
      红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
      1．红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质
      2．经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少
      3．红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的
      4．对病后体虚的人也有良好的滋补作用
      5．红枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效
      6．红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
      指导意见：
      月经过后吃红枣有补血的功能，不过红枣全年宜食。打造有美容的效果，女性吃了对身体好。建议常吃。
      
      以上是对“月经过后吃红枣补血吗好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！