我在我们地区的韩氏养生会馆减肥，是不是减肥期间

      病情分析：
      您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量.不让喝水会影响身体健康的
      指导意见：
      平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
      

      你好，一般来说在减肥期间的话，这个尽量的多喝一些水，多喝一些水的话，这个可以加速身体新陈代谢。这个对减肥的话还是一定的帮助。要想减肥的话，平时一定要注意控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动。可以吃点排毒养颜胶囊。