想减肥，但是晚上不吃饭对身体有害吗

      病情分析：
      病情分析：想减肥，晚上不吃饭
      指导意见：
      指导意见：不吃饭肯定对身体不好的，可以简单的吃点低脂的食物或者是水果，祝您身体健康
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述你晚上不吃饭对于身体健康有很大的影响，我建议你改掉这个习惯比较好，长时间不吃晚饭可能影响脾胃肠道的功能。
      指导意见：
      另外很可能导致胃和十二指肠溃疡等，还可能影响正常的食欲而影响营养的摄入，平时还是应该定时定量，按时进餐，这对于你的身体健康很好的，祝你阖家幸福。
      

      指导意见：
      你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
      
      以上是对“想减肥，但是晚上不吃饭对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！