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上课总是想保持清醒的头脑听课,可就是昏昏欲睡,

保密 | 0个月 2012-09-18 21:12:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 上课总是想保持清醒的头脑听课,可就是昏昏欲睡,请问,怎样可以上课不困(不要吃药,常见的方法)拜托您。

医生回复区

张元录
张元录 医师 擅长: 骨科及普外方面,内科方面疾病 帮助网友:772称赞:39
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2012-09-18 21:23:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况看,你应该是晚上没休息好,所以上课才会打瞌睡,只要晚上休息好了就没事了。另外一定要注意睡午觉,这样就会保持良好的精神状态学习。
      指导意见:
      你好,根据你的情况看,你应该是晚上没休息好,所以上课才会打瞌睡,只要晚上休息好了就没事了。另外一定要注意睡午觉,这样就会保持良好的精神状态学习。
      医生询问:
      你好,请问还有什么问题吗?谢谢,
      

孙珊珊
孙珊珊 其他 帮助网友:267称赞:16
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2012-09-18 21:24:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,上课昏昏欲睡可能是晚上没有休息好,也可能是注意力无法长时间集中等原因造成的。
      指导意见:
      建议晚上早点睡觉,第二天好有精神学习。可以使用风油精一类提神的东西帮助。
      

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