请问我以前得过脑血栓请问注意怎么保养

      脑血栓需要低盐低脂饮食，清淡饮食，少食肉及动物内脏。适当的运动，比如慢跑，散步等。保持充足的睡眠，避免情绪激动，坚持口服药物，监测血压，定期复查头颅CT。
      

      病情分析：
      你好；根据你的描述看；只要是得过脑血栓，就要加强营养，补充微量元素，多锻炼，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。加强锻炼，保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火。
      指导意见：
      注意加强锻炼、多吃蔬菜、水果，加强锻炼，避免劳累、控制血压、血糖，促进血液循环，经常到医院检查下，根据情况预防、或指导干预就可以了。