健康咨询描述: 我晚上睡觉老是磨牙是什么回事呢。。他们说我压力大才会那样,但是我没有什么压力啊
病情分析:
大多你这样的情况都是存在脾虚、肠胃问题、缺乏维生素或是牙神经问题导致的。
指导意见:
最好是及时去医院做个检查,平时要注意在睡觉前不要吃太多的东西,也不要吃太多不容易消化的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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