健康咨询描述:
糖尿病不能吃哪些水果? 生活上要如何注意些什么?
糖尿病不能吃哪些水果? 生活上要如何注意些什么?
想得到怎样的帮助:糖尿病不能吃哪些水果? 生活上要如何注意些什么?
病情分析:
你好,一些含糖量较高的水鬼,如荔枝、、蜜枣、葡萄干、柿饼等,会加重糖尿病
指导意见:
糖尿病人要注意避免一切甜食,多食粗粮和豆类食物,多吃新鲜蔬菜等,适当锻炼身体,定期复查血糖。祝健康!
病情分析:
水果的话不要吃糖份太多的如西瓜、荔枝等,苹果、番石榴可适吃点。
指导意见:
不能吃糖类东西,少食多餐,米饭不能吃太多,最好不要吃粥。多吃南瓜,西芹菜,淮山,百合等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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