早晨起床的时候感觉背部酸累，两腿也酸累，时有时

      病情分析：
      你好！从描述来看是心肾不交因素导致的，治疗药物可以用六味地黄丸和交泰丸来治疗
      指导意见：
      食疗可以用山药，麦冬煲汤服用，注意饮食清淡些，锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞什么的，戒除一些不良的生活习惯
      

      病情分析：
      根据你的情况建议你服用山药予以治疗，山药具有补肾益精的功效。
      指导意见：
      建议你平常宜食清补类、甘凉滋润、生津养阴的食品，比如新鲜蔬菜瓜果或富含纤维素及维生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪碳水化合物含量过高的食物；