1岁八个月小孩吃什么补钙最好

      你好，根据你的叙述，孩子是缺锌还是缺钙必须去医院检查才可以确诊。如果要补钙或者补锌，一定要在儿科医生的指导下使用，不可以擅自用药。以免引起后患，做孩子健康。
      

      你好！补钙的同时也要补维生素D，和镁。维生素D能促进钙吸收。而钙和镁就像一对孪生兄弟，钙与镁比例为2：1是最利于钙的吸收利用了。所以补钙的时候多吃点含镁的食物例如：坚果（杏仁、腰果、和花生）黄豆、瓜子（向日葵籽、南瓜子）谷物（特别是黑米，小麦和大麦）、海产品（金枪鱼，小虾和龙虾）。当然还要让宝贝多晒太阳哦。
      

      病情分析：
      宝宝出现如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等，要及时给宝宝补钙，蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60：40比例，更接近母乳。
      指导意见：
      核苷酸接近母乳中平均水平，促进肠道有益菌生长，增强免疫力，饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
      
      以上是对“1岁八个月小孩吃什么补钙最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！