脾湿的人吃什么东西才可以，要忌食什么东西

      病情分析：
      你属于脾气虚弱，脾湿应该是您打错了字吧。
      指导意见：
      您可以服用人参健脾丸，平时可以多吃些山药，山药具有补肝健脾的作用。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述脾虚湿盛的人平时要注意吃不能吃太过于油腻的食物，还要注意要吃清淡的食物，同时多吃点补脾的药物，例如人参黄芪等
      指导意见：
      根据你的情况建议你如果症状严重的话可以吃点中成药参苓白术散治疗，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
      

      病情分析：
      脾胃阳气不足时很容易引起体内湿气聚集
      指导意见：
      薏米和红豆具有很好的祛湿效果，建议每天用薏米和红豆煮水，得到的水可当水饮用，剩下的薏米和红豆可当饭吃掉，平时多吃山药，也可用水泡点黄芪片喝。平时注意保证充足的睡眠，多进行运动和锻炼。
      
      以上是对“脾湿的人吃什么东西才可以，要忌食什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，脾湿可能会有食少，大便溏泄，头身困重，肢体伸展不舒等感觉。
      指导意见：
      建议可以在熬粥的时候放一些健脾的中药，如山药，茯苓等。平常不要吃油腻，辛辣，少喝酒。如果出现热象应该及时就医。
      

      病情分析：
      可以吃些健脾祛湿的像是薏苡仁，超市有卖，山药，白扁豆，莲子，熬汤喝就行。
      指导意见：
      脾湿多是由于脾虚，水湿运行不畅所致，所以脾虚湿盛的人少吃些寒凉的食物，多吃些温性的东西，中医上讲温能化湿。
      

      你好，根据你的描述情况，首先排出器质性疾病，平时养成良好的生活习惯，加强锻炼，多做户外运动，如快走，慢跑，各种球类等都可以选择，提高身体素质。饮食合理，多吃温性食物，避免辛冷刺激性食物，保证按时规律的睡眠，避免熬夜和劳累。