健康咨询描述: 都有上晚班现在又轮到了我上晚班每次上晚班好像都会肝火旺经常目赤口臭好像还有便秘(一般每天都会有上厕所,但是量不多,只有没上火时的四分之一,有时候两天才一次)还有点乏力的感觉再有就是早上不好睡稍微有点动静就醒了
病情分析:
肝火旺:常常口干舌燥、耳目犯晕,而且变得爱发脾气
指导意见:
预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。
我听人家说用菊花加罗汉果泡水喝能泻肝火这个是不是真的?还有那样喝会不会很苦?加点蜂蜜会不会又变成上火了?
你好,是可以的,菊花,和龙胆草泻肝火是最好的。建议
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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