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正确的刷牙方法是怎样的

保密 | 0个月悬赏10个健康币 2012-09-24 10:40:07 1人回复来自

健康咨询描述：正确的刷牙方法是怎样的

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dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2012-09-24 10:40:35 我要投诉

      指导意见：
      正确的刷牙方法应该是竖刷法：刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉；刷牙齿的咬合面时可作来回拉锯动作。刷的时候要仔细，里面、外面、前牙及后牙都要刷到

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