健康咨询描述: 一直就觉得自己的胸太小,又不敢去用那些丰胸的产品,怕有负作用.怎么样能丰胸呢
想得到怎样的帮助:没有负作用的丰胸
病情分析:
你好对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.
指导意见:
可以多补充铬元素.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.
病情分析:
胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系。不要使用药物丰胸多含有激素
指导意见:
最常见丰胸的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。平时在家中,你还可以按照以下动作进行丰胸运动:半蹲下后,让腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等
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