皮肤有日晒斑，怎样才能去掉

      指导意见：
      要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.
      

      指导意见：
      吃一些含维生素C丰富的食品,如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成。2外在：将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次,坚持4个礼拜,有效祛除黑色素。另外：要注意防晒。
      

      指导意见：
      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
      
      以上是对“皮肤有日晒斑，怎样才能去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好,要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.