您好。我现在老打屁，晚上什么时间吃苹果好
女 | 47岁 2012-09-24 21:29:55
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健康咨询描述： 您好。我现在老打屁，晚上什么时间吃苹果好，对打屁有抑制作用吗，我现在打屁打的好难受的，肚子古古叫。
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2012-09-24 21:33:27 我要投诉
病情分析：
你好：放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
指导意见：
建议：在饮食上少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠道细菌。
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