一紧张，讲话就结巴怎么办

男 | 23岁 2012-09-25 16:20:39 1人回复来自

健康咨询描述：平时说话挺好的，但只要是和陌生人说话，或是让我到台上做什么报告，我就会舌头不听使唤，说话结结巴巴的，在学校这样，现在工作了还这样，经常被人取笑，请问有办法治吗？

想得到怎样的帮助：请问我一紧张讲话就结巴怎么办？

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如果你不是因为先天遗传原因导致的口吃，那本就与精神因素有关系，是属于社会心理因素导致的，比如紧张焦虑，这种情况在多训练自己同陌生人讲话，多克服自卑心理的同时，还建议去寻求心理医生的帮助，在医生的指导下调理情绪。

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