请问医生：用开水泡饭吃或饭后喝汤这种对胃
女 | 22岁 悬赏100个健康币
2012-09-27 13:13:07
1人回复
来自西双版纳傣族自治州
健康咨询描述： 请问医生:用开水泡饭吃或饭后喝汤这种对胃不好是吗？
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医生回复区
2012-09-27 13:18:56 我要投诉
病情分析：
1、开始泡饭跟稀饭是2个概念，开水泡一方面会影响消化；二方面对肠胃的黏膜也有影响，养肠胃非常忌讳。
2、饭后喝汤会把之前吃的各种菜肴泡着，这样的话也会给消化增加负担，因此，如果桌面上有汤的情况下尽量选择饭前，这样可以润润肠胃，而且饭前也不喝多了，多了就影响正餐的饭量，一般小半碗合适。
指导意见：
1、这2种饮食方式尽量避免，饭后可以少量的喝点温开水，就那么1-2口，主要是清理食管。
2、养成一个按时吃饭、按量吃饭的习惯，忌饥饱过度、暴饮暴食，也就是饿一餐饱一顿的饮食，或者是什么时候觉得饿了才吃....
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