你好!像你说得这种情况,晒太阳有利于维生素AD合成利用,有利于促进钙的吸收利用。晒太阳有利于体质的恢复,对于肾虚也许有一定的帮助。肾虚应该注意平时少熬夜,多休息,适当注意营养。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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