经常胃胀还伴有胃痛怎样调理？

      你好，根据你的描述，建议平时饮食三餐规律，避免腹部受凉，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，避免情绪焦虑，紧张，避免过度劳累，可以吃点抑酸促胃动力药物，比如雷贝拉唑肠溶胶囊，铝碳酸镁咀嚼片，
      

      病情分析：
      您好！根据您的情况，可能是慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
      指导意见：
      建议您首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要吃辛辣和油炸食物，不要吃过凉的食物，少吃多餐很重要的，建议服用健胃消食片、奥美拉唑胶囊和麦滋林治疗，如果不见明显好转，请您去医院作进一步检查，如：胃镜等，明确诊断。祝您早日康复。

      病情分析：
      胃胀和胃痛是消化系常见的症状，这种症状主要见于慢性胃炎或消化性溃疡，以前者可能性大，确诊需要做胃镜检查。
      指导意见：
      1、建议去医院做胃镜检查。
      2、对于慢性胃炎或消化性溃疡的治疗原则基本相似，一般使用质子泵抑制剂如奥美拉唑，雷贝拉唑等，也可以选用H2受体阻滞剂如法莫替丁等治疗；使用胃肠道动力药物如吗丁啉、西沙必利等缓解胃胀的症状。
      3、预防复发也很重要，在日常生活中要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量不要暴饮暴食；少吃刺激性食物，避免生冷食物、烟酒等对胃的损害。
      
      以上是对“经常胃胀还伴有胃痛怎样调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！