病情分析:
食用莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食,既能增强血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能。对伴有贫血者,应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。富含胆固醇的食物能使血中胆固醇增高,从而促进血管的紧张度,使血压上升。
指导意见:
荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,提高脑和心血管系统的功能。低血压病人还可适当饮低度酒,如啤酒、葡萄酒。酒可促使肠胃蠕动,增进食欲,低度酒还能提高血液中的高密度脂蛋白,这也有益于提高血压。
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