请问医生：坐在车上晕车时，按摩“内关穴”
健康咨询描述： 请问医生:坐在车上晕车时，按摩“内关穴”真的有用吗？
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病情分析：
晕车按摩内关穴对您会有帮助的。
指导意见：
1、可考虑按摩内关、中脘、合谷来帮助解决晕车的问题。
2、增强体质，体质强壮了就不容易晕车。
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
请教医生内关穴具体位子？我在网上查了下，但我怕不准，想请教医生，你给我说一个标准的。我很相信你的。
内关：手腕横纹掌侧中线三横指。中脘：脐上四横指中间部。
我主要想了解内关穴，我看了下我左手有三条横纹，右手有两条横纹，请问是靠手掌边第一条横纹那里吗？是在第一条横纹那里开始放下三指，然后以具体哪个位置，请详细点好吗？
不用太精细，在大体的那个部位按摩就行。在靠近手掌的那个横纹为标准。
我平时坐车经常晕车，于是每次坐车前都吃晕车药，我想请问，如果下次坐车不吃晕车药，直接坐，然后晕车就按摸内关穴能有晕车药管用吗？还有按摸内关穴是坐上车就开始按？还是开始晕车才按呢？
有晕车的表现时再按就可以。您需要加强身体素质，身体素质好就不会晕车，或晕车也会轻微。
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