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我是一个高中生,现在很迷茫,我想和老师真诚的交

保密 | 0个月 2012-10-03 20:46:34 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个高中生,现在很迷茫,我想和老师真诚的交流一下,把心中的话向老师说一说。
我的学习在班中还可以,但我总是担心我的成绩会下滑,在学校每天过得好累,但一放假回家我就一点都不想学习了,十一放完假返校就要月考了,我心里很想好好复习,但一坐到桌子前就不想干了,我好烦啊!!!
我该怎么办,老师能帮帮我吗???

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在线医生
在线医生 其他 帮助网友:1112称赞:50
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2012-10-03 20:55:44 我要投诉

      病情分析:
      这种情况好多人都遇见过。不是只是你有这样的困惑,你意识到了,就是一种成功。
      指导意见:
      给你个建议,好好疯狂的玩2天,不要想任何有关学习上的东西。再投入学习。“玩就好好玩,学就好好学”。祝你成功!相信你!
      

唐晨
唐晨 江西省妇幼保健院   副主任医师 擅长: 妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,妊娠期肝内胆汁淤积 帮助网友:101称赞:2
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2012-10-03 21:01:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的这些情况主要是由于心理压力过大,过度疲劳以及对自己缺乏信心引起的。
      指导意见:
      首先对自己要有信心,要相信自己通过平时的努力,考试中能发挥自己的最好水平。另外学习和休息的时间应该合理安排,要做到有张有弛、劳逸结合。学习应讲究高效率,而不是磨时间,打疲劳战。一旦发现自己学习效果欠佳时,最好到外面去活动身体,这是保证学习效率的有效方法。最后一定要保证充足的睡眠。希望能帮到你。
      

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