我有时浑身说不出的难受感觉，，脸部潮红

      病情分析：
      您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的
      指导意见：
      安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况属于身体亚健康状态的症状。
      指导意见：
      目前社会生活，由于环境污染和生活压力的增大，很多人都有这种亚健康的表现症状，建议如果出现心情郁闷的时候可以去看看心理医生，放松心情，平时适量外出旅游调节心情，多做体育运动，锻炼身体，这样可以很好的调理健康，治疗以上的症状。